Jepang Anjurkan Warganya Tidur Awal untuk Kurangi Emisi

oleh Jenny Jusuf di Internasional | Comments Off

Kampanye Tantangan Pagi (The Morning Challenge) yang diluncurkan oleh kementerian lingkungan hidup Jepang mendorong warga untuk pergi tidur satu jam lebih awal dari biasanya dan bangun lebih pagi untuk mengurangi emisi karbondioksida rumah tangga.

Jumlah emisi karbon yang dapat dihemat dari pergi tidur dan bangun lebih awal kira-kira setara dengan 20 persen emisi tahunan yang dihasilkan setiap keluarga di Jepang. Mengganti tenaga listrik yang digunakan hingga larut malam dengan jam ekstra di pagi hari dapat mengurangi jejak karbon negara tersebut secara signifikan. Sebuah keluarga dapat mengurangi jejak karbon hingga 85 kilogram setiap tahun dengan pergi tidur dan bangun lebih awal.

Banyak orang Jepang ‘membuang’ listrik di malam hari, contohnya dengan menonton televisi hingga larut malam, namun pergi tidur lebih awal dan bangun lebih pagi dapat menghemat penggunaan tenaga listrik yang menghasilkan emisi karbon.

Kampanye tersebut juga mendorong warga Jepang untuk mengambil manfaat dari jam ekstra di pagi hari dengan mengembangkan gaya hidup sehat, contohnya melakukan olahraga seperti lari pagi, yoga, dan mengonsumsi makanan bergizi.